私の趣味についての話になります。寺岡記念病院に勤務し始めた当初、これといった趣味もなく、ただ漠然と「何か運動がしたい・・・」と思いロードバイクを買う決心をしました。体重が徐々に増えていき、部活をしていた高校卒業時から約１０ｋｇ太ってしまったこともきっかけのひとつです(-_-;)
ロードバイクは普通の自転車よりも断然軽く、少しペダルを踏んだだけで、ぐいっと前に進むので、他のスポーツに比べて身体への負担が少ないのです。
それなのにしっかりカロリーは消費できるので、ダイエットにはうってつけでした。
あまり苦しいことはしていないのに、半年ほどでなんと体重が１０ｋｇ落ちてしまったことには驚きました( ﾟДﾟ)
これは多々羅しまなみ公園と今治のレストランで取った写真です。
こっちは帝釈峡の龍神湖とその近くのcaféで取った写真です。
今では綺麗な景色を見ながら、おいしいランチを食べにロードバイクに乗ることが週末の楽しみになっています。もし興味があったら乗ってみてください！！
医療機器管理室 宮川